La pesca nel Mediterraneo, soprattutto artigianale, stenta a sopravvivere per la concorrenza sleale di quella illegale. Tutti noi possiamo agire - come suggerisce il Wwf - scegliendo di acquistare pesce sostenibile. In concreto bisogna: optare per il pesce locale. Nel Mediterraneo ci sono oltre specie di pesce commestibili, ma solo una ventina sono quelle scelte abitualmente. In Italia dove i due terzi della domanda nazionale è soddisfatta dagli oceani.
Lo zolpidem è un composto ipnotico non benzodiazepinico appartenente alla famiglia delle imidazopiridine, indicato nel trattamento a breve termine dell' insonnia. Il farmaco potenzia l'attività del GABA, un neurotrasmettitore inibitore, il medesimo su cui agiscono le benzodiazepine 1. Il farmaco è efficace più nella fase di induzione del sonno che nella fase di mantenimento 2 ed è sostanzialmente privo di effetti miorilassanti e anticonvulsivanti, se non a dosaggi da 10 a 20 volte quelli necessari per ottenere la sedazione 3. In Italia il farmaco è venduto dalla società farmaceutica Sanofi-Aventis con il nome commerciale di Stilnox e da numerose altre società come medicinale equivalente. Le benzodiazepine si legano invece in modo non selettivo sia come acquistare il ambien sottotipo recettoriale omega-1 sia a quello omega


